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FLORESCÊNCIA
"Época de pleno desenvolvimento ou do apogeu de alguma coisa. = Esplendor, Pujança
6. [Figurado] Brilho; viço; vigor."
Capacitação Mindfulness
Atenção Total em você
Pessoas e Empresas em Harmônia
Floresça sua essência
Márcio Alexandre Sales Gonçalves
CRP 06/118.769
Psicólogo / Neuropsicólogo
Desvelador da Criatividade Pessoal e Profissional
Especialista do Envelhecer
Consultor de Ambiente de Trabalho
Terapia / Psicoterapia Presencial e On-line
Atendimento a adultos e individuais
Viva a vida da melhor maneira possível!
Busque melhorar a vida a cada dia possível!
"A vida é o que deve ser, mas não devemos deixar a vida ser o que não que queremos que ela seja, um incômodo."
"O termo atenção plena (mindfulness, em inglês) designa um estado mental que se caracteriza pela autorregulação da atenção para a experiência presente, numa atitude aberta, de curiosidade, ampla e tolerante, dirigida a todos os fenômenos que se manifestam na mente consciente — ou seja, todo tipo de pensamentos, fantasias, recordações, sensações e emoções percebidas no campo de atenção são percebidas e aceitas como elas são."
Fonte e disponível em: <https://pt.wikipedia.org/wiki/Aten%C3%A7%C3%A3o_plena>
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CUIDE-SE FISICA E MENTALMENTE
flo·res·cên·ci·a
substantivo feminino
1. Ato de florescer. = FLORESCIMENTO
2. Inflorescência.
3. Época em que as flores desabrocham. = FLORAÇÃO, FLORESCIMENTO
4. [Ecologia] Grande aumento da concentração de algas num sistema aquático (ex.: florescência de algas tóxicas). = EFLORESCÊNCIA, FLORAÇÃO, FLORESCIMENTO
5. Época de pleno desenvolvimento ou do apogeu de alguma coisa. = ESPLENDOR, PUJANÇA
6. [Figurado] Brilho; viço; vigor.
Origem etimológica:latim florescentia, -ae, plural neutro de florescens, -entis, particípio presente de floresco, -ere, começar a florir, estar em flor.
Fonte e disponível em:
<in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa [em linha], 2008-2024, https://dicionario.priberam.org/floresc%C3%AAncia>
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Qual a diferença entre a senilidade e senescência no âmbito da Geriatria
Há diferença entre os termos senilidade e senescência, apesar de ambos serem relacionados ao envelhecimento. No entanto, são quadros com impactos diferentes sobre a saúde.
A senescência abrange todas as alterações que ocorrem no organismo humano no decorrer o tempo e que não configuram doenças. São, portanto, as alterações decorrentes de processos fisiológicos do envelhecimento. Entre os exemplos de senescência temos: o aparecimento de cabelos brancos ou a queda deles, a perda de flexibilidade da pele e o aparecimento de rugas, a redução da estatura e a perda de massa muscular etc. São fatores que não provocam o encurtamento da vida. A morte é um desfecho natural.
A senilidade, por sua vez, é um complemento da senescência no fenômeno do envelhecimento. Sob o olhar da geriatria, a senilidade é definida como as condições que acometem o indivíduo no decorrer da vida devido a mecanismos fisiopatológicos. São alterações decorrentes de doenças crônicas ( hipertensão, diabetes, insuficiência renal e cardíaca, doença pulmonar crônica e outras), de interferências ambientais e de medicamentos e que podem comprometer a funcionalidade e a qualidade de vida das pessoas, mas não são comuns a todas elas em uma mesma faixa etária. Essas alterações não são normais do envelhecimento.
Por isso é importante que o idoso seja avaliado por um geriatra para diferenciar as condições de senescência e de senilidade. Por exemplo, alguns lapsos de memória são frequentes com o avanço da idade e são parte da senescência. No entanto, há alterações de memória que causam prejuízo funcional e que são características de doenças, como o Alzheimer, e nesse caso, configuram um quadro de senilidade.
Obviamente, todos gostariam de chegar à velhice com apenas alterações de senescência. Desde o nascimento sofremos interferências ambientais e genéticas e ao longo da vida assumimos escolhas que vão interferir no processo de envelhecimento. Algumas orientações para um estilo de vida saudável que podem impactar de forma positiva no envelhecimento:
-Nutrição adequada ao longo da vida;
-Atividade física regular;
-Relacionamento social presente, evitando o isolamento;
-Controle de doenças crônicas;
Esses fatores ajudam a promover um envelhecimento saudável, prevenindo a senilidade e favorecendo a evolução natural da senescência até o desfecho inevitável, que é a morte.
Fonte e disponível em:
<https://geriatriagoiania.com.br/qual-a-diferenca-entre-a-senilidade-e-senescencia-no-ambito-da-geriatria/#:~:text=A%20senesc%C3%AAncia%20abrange%20todas%20as,de%20processos%20fisiol%C3%B3gicos%20do%20envelhecimento.>